PALEO: no es una dieta, es un estilo de vida: Biología Evolutiva + Ciencia = Salud que se siente y se ve (Spanish Edition)

Precio promocional por tiempo limitado


Biología evolutiva + ciencia = salud que se siente y se ve

• No empieces una dieta que termine algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre.


• Olvídate de contar calorías, pasar hambre y la comida insípida.


• Gana salud, vitalidad, fuerza, mejora tu físico, vive más y mejor.


• Cuestiona los dogmas establecidos.


• Plántale cara a la industria alimentaria.


• Únete a la revolución PALEO.


• Bienvenido a la tribu.

¿Qué es la dieta PALEO?

La Dieta Paleolítica, dieta específica o nutrición evolutiva, es un estilo de vida que plantea recuperar la dieta originaria que el hombre ha mantenido durante el 99'9% de su existencia (carne, pescado, fruta, verdura) con el fin de desarrollar todo el potencial físico y de salud que como ser humano puedes alcanzar, descartando especialmente aquellos alimentos que se han incorporando en los últimos 200 años (azúcar refinada, grasas trans y alimentos procesados en general) que la ciencia señala como el origen de muchas de las llamadas "enfermedades de la civilización": obesidad, diabetes, cáncer, enfermedades degenerativas y cardíacas.



100% rigor científico y contenido fresco

Todas y cada una de las afirmaciones que encontrarás en este libro están respaldadas por más de 150 estudios y meta-estudios científicos independientes que encontrarás debidamente referenciados. Además el contenido se irá actualizando con los últimos estudios y descubrimientos.


Edición corregida y actualizada Julio 2016